Palestra grande del PalaOlimpia AGSM Forum (ex Palazzetto dello Sport)
Piazzale degli Atleti Azzurri d’Italia (vicino allo Stadio Bentegodi)
Per tutti
– Venerdì 21:00 alle 22:00
L’autodifesa non è violenza, ma l’abilità di proteggere se stessi e gli altri. Al Bushido Dojo insegniamo il Metodo Globale Autodifesa (MGA), l’unico sistema tecnico multidisciplinare approvato dalla FIJLKAM e riconosciuto dal CONI, studiato per essere efficace, immediato e accessibile a tutti.
Il nostro Dojo è un ambiente protetto. La nostra politica è rigorosa: accogliamo donne e uomini che desiderano accrescere la propria sicurezza personale, ma non c’è spazio per chi cerca la violenza. Insegniamo a disinnescare il pericolo, a gestire il conflitto e, solo come ultima ratio, a utilizzare la tecnica per difendersi. È un percorso di empowerment, non di aggressività.
Dedichiamo un’attenzione particolare all’autodifesa femminile. Il metodo è declinato per rispondere alle dinamiche specifiche della violenza di genere. Non si basa sulla forza bruta, ma sull’uso intelligente di leve, punti di pressione e, soprattutto, sulla prevenzione psicologica. L’obiettivo è trasformare la paura in una risposta lucida e determinata.
Il corso si articola in tre aree fondamentali, perché difendersi significa prima di tutto capire:
1. Studio Psicologico e Comportamentale: Analizziamo le reazioni del corpo sotto stress (battito accelerato, visione a tunnel) e le dinamiche che portano all'aggressione. Insegniamo a leggere l'ambiente per evitare il pericolo prima che si manifesti e a gestire la comunicazione non verbale per scoraggiare l'aggressore.
2. Studio Sociale e Legale: Difendersi è un diritto, ma ha dei limiti. Affrontiamo il tema della legittima difesa e del quadro normativo italiano, analizzando casi reali per capire come agire restando sempre nel solco della legalità.
3. Parte Pratica e Multidisciplinare: Grazie alla nostra anima multidisciplinare, attingiamo al meglio di Karate, Judo, Aikido, Ju Jitsu e Lotta. Attraverso simulazioni realistiche, rendiamo istintive le tecniche di svincolo, controllo e difesa, sia in piedi che a terra, adattandole alle capacità fisiche di ogni allievo.
Ruolo: Guida dell’associazione dal 2024 e figura di riferimento per la crescita del Dojo.
Titoli Tecnici: Istruttore Karate e M.G.A., Allenatore Base Lotta, Educatore Sportivo Scolastico.
Grado: III Dan Karate, I Dan Ju Jitsu.
Profilo: Laureato in Ingegneria, porta nella gestione del Dojo la precisione e l’esperienza maturate come Responsabile Acquisti in una primaria realtà aziendale.
Ruolo: Rappresentante degli Atleti, punto d’unione tra agonismo e impegno sociale.
Titoli Tecnici: Allenatore Karate, Allenatore Base Lotta, Istruttore M.G.A., Educatore Sportivo Scolastico.
Grado: II Dan Karate, I Dan Ju Jitsu.
Profilo: Laureata in Scienze dell’Educazione, opera come Educatrice in ambito sociale. Porta nel Dojo una spiccata sensibilità pedagogica e una profonda attenzione alla cura e al sostegno della persona.
Ruolo: Insegnamento tecnico basato su analisi e rigore.
Titoli Tecnici: Allenatore Karate, Istruttore Difesa Personale M.G.A.
Grado: III Dan Karate, I Dan Ju Jitsu.
Profilo: Laureata in Biologia e Clinical Data Manager in una multinazionale. Trasmette nella pratica del Karate la stessa precisione analitica e il rigore metodologico che caratterizzano la sua attività professionale nella gestione di dati scientifici.
