Palestra grande del PalaOlimpia AGSM Forum (ex Palazzetto dello Sport)
Piazzale degli Atleti Azzurri d’Italia (vicino allo Stadio Bentegodi)
Adulti over 16 anni
– Martedì 19:30 alle 21:00
– Venerdì 19:30 alle 21:00

Offriamo uno studio approfondito delle due anime del Karate, permettendo a ogni allievo di trovare la propria dimensione: Studio dei Kata Tradizionali: Per chi desidera immergersi nella cultura del Karate. Lo studio delle "forme" non è solo tecnica, ma una ricerca estetica, storica e filosofica. Attraverso il Kata si allena la memoria, la precisione millimetrica e la gestione del respiro, offrendo un percorso di crescita interiore e padronanza del corpo. Pratica del Kumite (Combattimento): Per chi vuole sviluppare riflessi, prontezza decisionale e gestione della distanza. Il combattimento controllato è una palestra straordinaria per la gestione dello stress e per il miglioramento della condizione atletica.

Il nostro metodo si distacca dalla pratica puramente empirica. Grazie all’eredità del Maestro Aschieri e all’applicazione delle neuroscienze, i nostri allenamenti sono: Efficaci e Sicuri: Protocolli studiati per rispettare la fisiologia adulta, migliorando flessibilità, tono muscolare e postura senza sovraccaricare le articolazioni. Longevità Sportiva: Puntiamo a un Karate che faccia bene al corpo nel lungo periodo, rendendolo più resiliente e vitale.

Percorso Amatoriale e Culturale: Ideale per chi vuole scaricare le tensioni del lavoro e della vita quotidiana, approfondendo la storia e la tecnica tradizionale in un clima di amicizia e supporto reciproco.
Percorso Agonistico: Per chi desidera mettersi alla prova nel circuito agonistico federale FIJLKAM, con una preparazione tecnica e fisica d'eccellenza.

Il tatami è il luogo dove "lasciare fuori" lo stress del giorno. Seguendo la visione della nostra Presidente Storica Bianca, il Bushido Dojo è una famiglia dove il rispetto reciproco è la base di ogni scambio. Entrare nel nostro corso adulti significa far parte di una community di professionisti e appassionati che condividono l'obiettivo di uscire da ogni lezione più forti, consapevoli e rigenerati.
Ruolo: Guida dell’associazione dal 2024 e figura di riferimento per la crescita del Dojo.
Titoli Tecnici: Istruttore Karate e M.G.A., Allenatore Base Lotta, Educatore Sportivo Scolastico.
Grado: III Dan Karate, I Dan Ju Jitsu.
Profilo: Laureato in Ingegneria, porta nella gestione del Dojo la precisione e l’esperienza maturate come Responsabile Acquisti in una primaria realtà aziendale.
Ruolo: Innovazione e comunicazione nell’insegnamento.
Titoli Tecnici: Allenatore Base di Karate.
Grado: II Dan Karate.
Profilo: Laureato in Comunicazione e Design con studi in Counseling, unisce le competenze relazionali alla sua esperienza come Digital Area Manager.